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ゴーヤー
- 2016/07/23(Sat) -
夏になると、あちこちで出回る、沖縄特産の野菜。

しかしながら。

最近は関東近県でも、どしどし作られてる、農作物であります。


別名、ニガウリ。

その苦さの原因は、モモルデシンという成分。

これが苦手、って人も多かろう。

しかしながら。

これが、とっても良い仕事してくれるんですぜ、奥さん!!


7月12日ゴーヤー

・・・どう見ても、アヤシイ恐竜の一種のようだね。


で。

なんだっけ・・・

おっと。成分ね。


えー、胃液の分泌を促してくれるので、

食欲のないときなんかにも良いとされてるし。


7月12日ゴーヤー2

肝機能を高めたり、血糖値を下げる効果もあるんですってよ、旦那!!


もちろん、グリーンカーテンとしても昨今、人気爆発。



7月12日ゴーヤー4

熟しすぎると、苦み成分が飛んじゃうんだってさー。

このまんま、放置すると破裂しちゃうんだぞう。


7月12日ゴーヤー3

出身は、熱帯アジア地方。

英名は、Bitter melon と言うのだよ。


加熱しても壊れにくいヴィタミンCをたっぷりと含んでるから

豚肉と一緒に炒めるゴーヤーチャンプルーは、理にかなった料理なんざます♪


あ。今度豚ちゃんでやろっと!(いつもスパムでやってる)


★☆★☆★ グリムスキーワード:酸性雨 ★☆★☆★



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今日も30度に届かない予報。

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コメント
- No title -

こちらは真夏日にはなったんだけど、湿度が低く結局エアコン点けずに済んじゃいました。このままほどほどの暑さで行ってほしいですね。うちでもプランターでゴーヤ作ってるんだけど、今年はなぜか豊作でここのところ一日おきで食べてます。普通のゴーヤはチャンプルーで白ゴーヤはサラダで。でも流石にもう飽きた。でもご近所に配るほどではないし。。(^-^)
2016/07/23 22:42  | URL | bym03432 #-[ 編集] |  ▲ top

- 豊作 -

穫れすぎに嬉しい悲鳴?う、裏山www
白いゴーヤは、サラダで食べられるんだ?
もっとも、こっちじゃ白いゴーヤは売ってませーん。
食べてみたいかも?
2016/07/24 17:59  | URL | はじけ猫 #-[ 編集] |  ▲ top


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